نمایش یک نتیجه

نمایش 9 24 36

مربی ورزشی خانواده

950,000 تومان3,184,000 تومان

مدت زمان دوره : یک ماه

تعداد جلسات : 12 جلسه

جنسیت : آقایان / بانوان

گروه سنی : 9 الی 70 سال

ساعت کلاسی : با هماهنگی مربی و به دلخواه

تعداد افراد حاضر در کلاس : بر اساس تعداد اعضای خانواده و اختصاصی

توضیح کوتاه: مربی ابتدا بر اساس فرم ارسال مشخصات ورزشی تمرینات شما و اعضای خانواده را طراحی میکند و هر 12 جلسه ، تا پایان دوره مربی یک ساعت آنلاین روی تمرینات شما نظارت میکند و به شما در ورزشتان کمک میکند.

خدمات و ویژگی های دوره :یک مربی اختصاصی برای خانواده - برنامه تمرینی اختصاصی برای نفرات خانواده - توصیه های غذایی - آنالیز بدنی - تمرینات به صورت آنلاین و آفلاین به دلخواه

رشته های ورزشی : آمادگی جسمانی - تی آر ایکس - فیتنس - لاغری - افزایش وزن - بادی ویت

مکان مورد نیاز برای تمرین : منزل با داشتن 10 متر فضا اختصاصی - پارک - باشگاه - محل کار

تجهیزات مورد نیاز : بدون نیاز به لوازم ورزشی - ترجیحا داشتن دو عدد دمبل مناسب